HypnoBirthing
"CONSCIÊNCIA EMOCIONAL DA GESTAÇÃO AO PUERPÉRIO"
Descubra como se preparar para um parto tranquilo, seguro, mais confortável e menos sensível à dor, através de um método que reduz ansiedade, medos e proporciona maior relaxamento para a mulher
“Todo bebê deveria vir ao mundo em uma atmosfera calma, tranquila, gentil e feliz. E isso pode sim acontecer quando a mãe se prepara física e emocionalmente para esse momento.”
Resgate a sua habilidade natural de parir, trabalhando seu emocional, instinto, conhecimento do próprio corpo e sua confiança em si mesma.
Experiências de Partos
Transformados
Se emocione com os relatos de Parto de algumas de nossas alunas!
Flavia Lucini e Leandro Lima,
pais do Toni
“As pessoas me perguntam: “Nossa, seu parto foi incrível, o que você indica?” A primeira coisa que eu indico é fazer o curso de HypnoBirthing porque ele potencializa o poder feminino que a gente não deveria perder nunca. Eu acredito que foi a coisa que mais me ajudou. Nosso corpo se prepara 9 meses para o parto e a gente precisa ter a consciência de preparar a nossa mente. O curso me ajudou muito a fazer isso.”
“Minha experiência com o HypnoBirthing: Eu saí de um cara que tinha pânico de participar de um parto normal, para um pai que participou ativamente desde o primeiro momento do trabalho de parto até o nascimento do meu filho no banco de trás do meu carro. Eu sou um cara agitado e um pouco ansioso…lembrar das aulas me deu uma segurança muito grande. Foi maravilhoso. Não tenho palavras para descrever. Muito obrigado, Jô.”
Barbara Cavazotti,
mãe do Otto
“A Joana foi a primeira pessoa com quem fui buscar informação quando engravidei do meu filho em 2020. Participar do curso do HypnoBirthing foi a melhor coisa que eu fiz por mim e pelo meu bebê na gestação. Fiquei muito confiante no processo. Na hora do trabalho de parto eu sabia exatamente o que estava acontecendo e isso me deixou muito mais calma. Fui uma grávida menos ansiosa e os relaxamentos me ajudaram demais. Além de tudo isso o curso ainda ajudou o meu marido a participar do parto de uma forma bem mais ativa e não apenas só a assistir. Eu indico muito!”
Jéssica,
mãe do Eduardo
“Eu morria de medo de parir. Pois graças a Deus fiz o curso do HypnoBirthing! Jo, muito obrigada por tudo! Seu curso realmente muda vidas! Lembro-me de você falar da importância de entender sobre o parto para não ter medo, pois o medo bloqueia a ação dos hormônios que atuam no corpo na hora do parto podendo até deixá-lo prazeroso e sem dor. Pensei que eu não teria essa sorte, mas tive! Meninas, acreditem! Pari natural, sem anestesia, sem nenhum tipo de medicamento, abraçada no meu marido e sem sentir dor nenhuma! Foi a experiência mais linda e louca que já vivi na vida! Obrigada, Jo, por esse curso maravilhoso! Com certeza tudo que eu aprendi com você foi importante para eu ter esse parto dos sonhos!”
Em que consiste o método HypnoBirthing?
EDUCAÇÃO
RELAXAMENTO
TÉCNICAS DE RESPIRAÇÃO
VISUALIZAÇÕES
AFIRMAÇÕES
Com o HypnoBirthing é possível
ELIMINAR A SÍNDROME
MEDO – TENSÃO – DOR
REDUZIR E POSTERGAR A NECESSIDADE DE ANESTESIA
DIMINUIR A CHANCE DE EPISIOTOMIA E OUTRAS INTERVENÇÕES
AJUDAR A RELAXAR E AUMENTAR A DILATAÇÃO
ALIVIAR ENJOOS E A ANSIEDADE
OFERECER AO CASAL E AO BEBÊ UMA EXPERIÊNCIA ÚNICA DE CONEXÃO E AFETO
PROGRAMAÇÃO DO CURSO
O curso do HypnoBirthing
acontece em grupos pequenos para gestantes
a partir de 12 semanas de gestação
. 5 encontros semanais
. Online ao vivo através do aplicativo Zoom
Confira os dados da próxima turma MARÇO/25:
11/3, 18/3, 25/3, 1/4 e 8/4
às terças-feiras
Turma Manhã: das 9h às 12h
Turma Noite: das 18h às 21h
CONHEÇA O CURSO POR DENTRO
ENCONTRO 1
Introdução ao HypnoBirthing
- O que é o HypnoBirthing
- Por que o medo nos leva a sentir dor
- Relação do corpo e da mente
- Técnicas de respiração e relaxamento
ENCONTRO 2
Nosso Corpo e o Parto
- Se conectando com o bebê
- Entendendo a parte fisiológica do parto
- Técnicas de massagem para o trabalho de parto
- Técnica da respiração da contração
- Tipos de relaxamento
ENCONTRO 3
As fases do
Trabalho de Parto
- Trabalhando os medos durante o trabalho de parto
- As fases do trabalho de parto
- Respiração do expulsivo
- Golden Hour
- Respiração e relaxamento
ENCONTRO 4
Plano de Parto
- Preferências para o parto
- Preferências para o bebê
- Formas de indução
- Bebê pélvico
- Em caso de cesárea
- Técnicas de relaxamento
ENCONTRO 5
Puerpério
- Pós parto
- Amamentação
- Auto cuidado no puerpério
- Papel do parceiro/a
- Cuidados com o bebê
- O nascimento do bebê e uma nova família
- Depressão pós parto
PUBLICAÇÕES
Glamour
17 de dezembro de 2022
Vírgula
18 de março de 2023
Stellar
21 de junho de 2023
“Quero dar à luz meu bebê em um parto tranquilo, seguro e com menos dor!"
Joana Sepreny é psicóloga, psicoterapeuta e apaixonada pela família. Casada com o João Paulo, madrasta do Dudu e da Gabi, sempre sonhou em ser mãe.
Apesar de mais de 14 anos orientando pais e filhos, foi através da gravidez da sua irmã que mergulhou e se apaixonou pelo universo da maternidade. Sempre motivada a buscar informações sobre esse tema, se formou Doula e uma entusiasta do parto normal.
Se tornou uma das pioneiras no Brasil a ministrar o curso de HypnoBirthing, especialização que fez pelo Active Birth Center de Londres.
Em 2020 realizou seu sonho e viveu a maior, mais intensa e emocionante experiência de sua vida: dar à luz sua filha Maya.
Seu propósito tem sido ajudar mulheres a viverem esse momento transformador da forma mais respeitosa, gentil, calma e saudável possível. Que todas possam experimentar um parto seguro, amoroso e cheio de conexão com seu bebê.
@joanasepreny
